Apie mane

Ежегодный медицинский чек-ап: основные анализы

Начальный период дома нуждается в простоты и функциональности. Сосредоточьтесь на 5-7 человечках с длинным рукавом или комбинезонах-слипах из хлопка, используя кнопки на плечах и между ног для простоты переодевания. Добавьте к этому несколько чепчиков, несколько пар царапок и теплый конверт или зимний комбинезон для посещения врача. Стирать придется каждый день, поэтому избыток гардероба лишь создаст беспорядок.
Обустройство места для сна – следующая важная задача. Жесткий матрасик в детскую кроватку или люльку надежно предотвращает риск СВДС. Запаситесь тремя-четырьмя наборами белья из дышащих тканей, наматрасник с непромокаемым слоем и пеленки из фланели, которые можно использовать как простынки. Не используйте подушки, каньоны и мягкие бортики: они собирают пыль и могут быть небезопасны.
Гигиенический ритуал строится вокруг нескольких надежных изделий. Детская ванночка со встроенной горкой освобождает руки, а мыло для младенцев без парфюмерных композиций идеально для нежной кожи. Приобретите гипоаллергенные влажные салфетки, ватными шариками и палочками с защитой. Термометр для воды, мягкие полотенца и присыпка завершат этот набор. Специальные ножницы с закругленными краями предпочтительнее щипчиков.
Для питания потребуется 4-6 бутылочек вместимостью 120-140 мл, даже если планируется кормление грудью. Стерилизатор – не роскошь, а гарантия чистоты, а подогреватель спасет ночью. Для сцеживания нужен молокоотсос, а для сохранения молока требуются специальные емкости. Непромокаемые слюнявчики и ткани для отрыжки всегда должны быть под рукой.
Транспортировка новорожденного в машине недопустима без автокресла категории 0+, которое крепится спиной вперед. Коляска-трансформер с люлькой подойдет для прогулок с первых дней, а слинг или эрго-рюкзак обеспечат мобильность дома и на улице. Переноска послужит временной кроваткой в гостях. Безопасное крепление этих аксессуаров крайне важно.
Что нужно купить до родов: минимальный комплект
Купите пять-семь бодиков с длинными рукавами и застежками снизу доверху, три-четыре комбинезона-слипа, две-три пары штанишек и пять-семь пар носочков из натуральных тканей. Отдавайте предпочтение вещам без грубых швов.
На первое время нужно 2-3 пеленки-кокона и 3-4 легкие ситцевые пеленки. Вместо обычного одеяла рассмотрите современный конверт на молнии.


Средства гигиены
Подгузники 2-го размера (одна упаковка), гигиенические салфетки без ароматизаторов, детский крем под подугзник, тальк, масло для ухода за кожей, ватные шарики и палочки с ограничителем.


Прием пищи
Четыре-шесть бутылочек 120-150 мл, стерилизатор для бутылочек, молокоотсос (при необходимости), нагрудники, подогреватель.


Место для сна
Детская кроватка с твердым матрацем, три-четыре смены белья, непромокаемый наматрасник, легкий балдахин от пыли.


Перевозка
Автолюлька группы 0+, слинг-переноска, универсальная коляска с люлькой.


Купание
Ванночка, градусник, мягкое полотенце с уголком, шампунь для младенцев "без слез", гель для мытья.


Не забудьте о аптечке: цифровой термометр, назальный аспиратор, безопасные ножницы для ногтей, трубочка для отвода газов, бриллиантовый зеленый и перекись.
Из аксессуаров пригодятся мобиль на кроватку, несколько погремушек с разной фактурой, игрушки-прорезыватели и ночник с диммером.
Одежда для первых недель: виды и количество
Приготовьте от 5 до 7 комплектов одежды размера 50-56, ориентируясь на минимальный гардероб. Основу составляют боди с длинным рукавом и кнопками по всей длине – они исключают контакт с животиком.
Цельные комбинезоны (слипы) являются заменой штанишкам и кофточкам, не задираются и прикрывают спинку. Потребуется 4-5 штук из нежного хлопка.
Три-четыре распашонки из 100% байковой ткани надевают как первый слой под верхнюю одежду. Легкие шапочки (2 шт.) надевают после купания и на прогулку.
Носочки без тугой резинки – 3 пары. Антицарапки уберегут от царапин, хватит двух пар. Конверт или утепленный комбинезон для прогулок подбирают по сезону.
Избегайте вещей, которые надеваются через голову. В приоритете – ткани без грубых швов и твердых украшений.
Ежедневная гигиена: что нужно для купания
Приготовьте жидкое детское мыло с нейтральным pH, созданное специально для младенцев. Оно годится для мытья всего тельца, в том числе волосиков.
Замените стандартный шампунь пенкой для купания, которая не вызывает дискомфорта. Возьмите небольшое количество на влажные волосы, аккуратно распределите пену и ополосните.
Приобретите мягкую рукавичку из микрофибры или фланели. С ее помощью можно бережно промыть кожу ребенка, не нарушая ее целостность.
Полезно иметь несколько махровых полотенец-уголков. Они отлично впитывают воду и защищают от переохлаждения после купания.
Применяйте специальное масло для обработки кожных складок. Втирайте средство на сухой эпидермис после принятия ванны легкими промокающими движениями.
Используйте присыпку или защитный крем с цинком. Эти продукты создают защиту, который препятствует раздражению от воздействия влаги.
Запаситесь ватными шариками для очищения личика и стерильную вату для обработки носовых ходов и ушных раковин. Избегайте использования гигиенических палочек с твердым стержнем.
Разместите в месте переодевания детские салфетки без отдушек, не содержащие спирта. Они необходимы для быстрой гигиены при смене подгузника на прогулке.
При проведении гигиены применяйте воду из-под крана комнатной температуры. При отсутствии воды воспользуйтесь гипоаллергенными салфетками.
Обустройство спальной зоны: кроватка и комплект постельного белья
Отдайте предпочтение конструкции с регулируемым основанием и съемными стенками. Это сделает эксплуатацию более долгой.

Надежность сборки: Расстояние между перекладинами – 2.5-6 см. Отсутствие выпирающих элементов и закругленные углы.
Регулировка высоты: Не менее двух позиций дна. Нижнее положение упрощает доступ, а верхнее — препятствует побегам.
Материал изготовления: Натуральная древесина (бук, береза) или выработа со списками онлайнкокачественная МДФ с нетоксичным лаком.
Система вентиляции: Решетчатое дно гарантирует воздухообмен вокруг спального места.

Основание необходимо выбирать упругим, безопасным и идеально подходить по размеру спального места (зазор не больше 2 см).

Наполнение: Койра кокоса (полиэстер) или блок независимых пружин. Данные наполнители обеспечивают ортопедический эффект.
Чехол: Съемный, хлопковый, с непромокаемой пропиткой.

Комплект белья сведите к минимуму.

Непромокаемый наматрасник (2 шт.).
Простыня на резинке (три-четыре штуки).
Одеяло для ребенка или конверт на прогулку.
Бортики-ограничители – только сетчатые, позволяющие видеть ребенка и пропускающие воздух.

Откажитесь от подушки, объемных бамперов и тяжелых балдахинов. Их использование увеличивает опасность асфиксии и нарушают теплообмен.
Аксессуары для питания: подбор бутылочек и сопутствующих товаров
Из стекла или пластика емкости, без BPA, – оптимальный выбор. Стандартный начальный объем – 120-150 мл, подросшим малышам понадобятся изделия емкостью 250 мл.
Форма соски определяет комфорт. Антиколиковые системы со встроенным клапаном устраняют воздух, минимизируя риск отрыжки и скопления газов. Сменные соски имеют разную пропускную способность, помечены возрастным диапазоном (с рождения, 3 мес., 6 мес.). Латексные – более мягкие, силиконовые – прочнее.
Стерилизатор – необходимая вещь. Электрические устройства обрабатывают несколько предметов за один цикл в течение 10 минут. Компактные УФ-стерилизаторы подойдут для обеззараживания вне дома.
Подогреватель детского питания сохраняет заданный нагрев, обычно 36-37°C. Избегайте СВЧ-печей – они создают неравномерный нагрев.
Щетка с длинной рукояткой и мелкой щеточкой необходим для очистки. Сушилка-держатель помогает содержать в порядке помытые аксессуары.
Термо-сумка сохранит температуру питания во время гуляния. Дозаторы помогут точно отмерить порошок.
Прогулки на свежем воздухе: коляска и одежда по сезону
Отдайте предпочтение коляске-люльке с плотным дном, ортопедической спинкой и возможностью установки против ветра. Проверьте амортизацию на неровной дороге и наличие водоотталкивающей пропитки.

Трансформер или модульная система: Дает возможность менять компоненты, адаптируя транспортное средство под растущего ребенка.
Вес и габариты: Учитывайте ширину дверных проемов и собственный рост для комфортного ведения.

Колеса: Пневматические обеспечивают лучшую амортизацию, литые – не требуют подкачки.



Ориентируйтесь на принцип многослойности. Под низ надевают хлопковый слип или боди с длинными рукавами, затем утепленный комбинезон.